大学生活心理准备:一切从零开始

大学生活心理准备——一切从零开始

　　环渤海新闻网消息（记者建英）９月，经过１２年寒窗苦读的学子们将带着对未来的憧憬开始大学生活。站在人生新的起跑线上，华北煤炭医学院学生心理健康指导中心程淑英老师提醒新生做好心理准备：大学生活，应从“零”开始。

　　新生入学，首先接触到的是大学及所在城市的环境。这些环境，不管是自然的还是人文的，都将影响到新生的心情。程淑英说，新同学应带着渴望与平和的心态感受所在地区的自然风貌和人文景观，体验学校的传统与积淀。因为人们对环境的了解、熟悉和喜欢，总要有一个过程，对于一个地方的自然风貌和人文脉络，更需要我们慢慢品味才能悟出来。

　　程淑英说，迈进大学，意味着手中的这一纸通知书已成昔日辉煌，一切都需要从零开始。很多新生中学时都是佼佼者，到了大学，少数同学尚能保持这种优势，但大部分同学都会重新定位。而拥有一切“归零”的心态，是非常可取的，可以不因过去的荣耀固步自封，也不因暂时的劣势而退缩。程淑英说，对那些在大学时期仍然能够保持优势的同学来说，一切归零可以保持平和谦虚的心态，继续向前；对于暂时失去优势的同学，一切归零意味着能以起步的心态为自己做长远规划。

　　程淑英提醒说，为自己４年或者更长时间的生活和未来做规划，也是每一个新生必须面对的课题。大学伊始，要制定大学期间的学业目标、情感目标及伦理、道德等社会目标，为大学毕业后的去向做出设计与预定。这样可以保证学习有的放矢，不会无所事事、虚度光阴。