养老需要好心态
环渤海新闻网专稿 (艾立起) 老于退休时总觉得自己退下来没有用了,人们不爱搭理他,因而整天闷闷不乐。经过“修炼”他如同变了一个人。有一次上街,因为走得慢,被不懂事的小年轻人骂“老不死的”,老于非但没有生气,反而乐了——老而不死,是长寿啊!因为,老于早已悟出了一个道理:养老需要有一个好心态。
此时,不由地想起一个故事。有两人在饭馆同时各自喝一瓶啤酒,当喝到一半时,其中一人相当悲观:“菜还没吃完,只剩下半瓶啤酒了。”而另一个则表现得很乐观:“都快吃饱了,这啤酒还有一半呢!”这两个人对待半瓶啤酒截然不同的态度,反映出他们心态的差异。作为老年人,面对退下来、“闲”下来、“静”下来的新环境,心态必须平和,像正确对待剩下的“半瓶啤酒”那样,正确看待自己人生的未来。
生活在社会中的人,每时每刻都在经受着这样或那样的诱惑。我们应“跳出名利场,不受诱惑蒙”。努力回归平民的本色,保持平和的心态,甘于过平静的生活。
好心态是一种境界,要达到并保持这种境界,非得艰苦“修炼”不可。所谓“修炼”就是切实静下心来,多读点好书,多思考点人生,恪守高尚道德,不贪利,不妄想,不苟得,不花心,“不以物喜,不以己悲”,“淡泊明志”、“宁静致远”。
到那时,定会做到既不失追求之志,又不纵非分之欲;既保持不断进取的意识,又有“心想事不成”的准备,始终拥有一份好心情。活到老,“修”到老,快乐到老。 |