天气冷暖多变 “换季病”悄然来袭
环渤海新闻网消息 (记者倪大辉)换季时节,天气冷暖多变,很多市民难以适应。记者昨天从市内多家医院了解到,最近一段时间,患呼吸系统、胃肠及心脑血管疾病患者明显增多,其中患“换季病”的多是老人和孩子。
市协和医院急诊科医生介绍,立春以来,气温起伏变化大,早、中、晚室内外温度和湿度相差较大,呼吸道黏膜不断受到忽冷忽热的刺激,很容易引起人体抵抗力下降,导致咳嗽、咽炎、扁桃体炎、气管炎和肺炎等。最近,患呼吸道疾病的患者明显增多,不仅有老人和孩子,还有年轻人。此外,医院腹泻病人也明显增多,其中不乏胃肠型感冒患者。多变的天气,同样击倒了不少有高血压、心脏病史的老年人,医院接诊的冠心病、心梗等心脑血管病患者也不少。
医生提醒,预防“换季病”,市民应随气温变化及时增减衣物,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,注意休息。对于免疫力较低的儿童和老人,夜晚入睡时一定要注意保暖。肠胃功能不好的人在饮食方面最好以温、软、淡、素、鲜为宜。有高血压、心脏病史的人,应注意控制血压,坚持服用药物,定期检查心电图和血压,遵守低盐、低脂、低糖的饮食原则,戒烟、戒酒并适当运动,避免过劳及情绪起伏过大。要提高对疾病的认知能力,若感觉不适,应及时到正规医疗机构就医。
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