中医专家支招 前列腺炎患者平安度夏
环渤海新闻网消息 炎炎夏日是慢性前列腺炎高复发期,市中医医院专家提醒,慢性前列腺炎患者需从生活习惯、饮食、运动等方面入手增强防病意识,去除或减少发病诱因。
市中医医院泌尿外科副主任医师李建新介绍,慢性前列腺炎是困扰中青年男性的常见疾病,以尿频、尿不尽等排尿异常、会阴部疼痛和阴囊潮湿为三大主要症状。慢性前列腺炎也是非常容易复发的慢性疾病,其复发均有较为明显的诱因。如果人们能养成良好的生活习惯,作息时间规律,有助平稳度夏。
由于前列腺位于会阴部,久坐容易压迫前列腺,引起前列腺血液循环不畅,气血淤滞,出现会阴部疼痛、尿频等症状。患者应该适当活动,久坐超过一小时后应起身站立或走动几分钟,以促进局部气血运行。
盛夏,人体对寒凉抵抗力降低,某些患者素体阳虚,寒邪容易侵入体内,下焦虚寒,气血瘀滞,继而出现会阴部疼痛、尿频等症状。患者应避免过食生冷食物,室内外温差过大易造成寒邪入侵,平时可多食西瓜等寒性水果解暑生津。
夏季,很多人喜欢吃烧烤,喝啤酒,慢性前列腺炎患者则不能过度饮酒、过食烧烤。过食辛辣之物,或膏粱厚味,易致脾胃功能失常,湿热内生,出现会阴胀痛、阴囊潮湿等症状。应该吃一些清淡的食物,平时还要坚持适当运动,促进气血运行,加强脾胃功能,避免湿热内生。 (杨超 大辉)
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