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唐山:路南700名中老年人南湖健步走

  http://www.huanbohainews.com.cn   2013-08-08 9:49 来源:环渤海新闻网  

路南:700名中老年人南湖健步走

  环渤海新闻网消息 (实习生 郑酉男)为庆祝8月8日全国第五个“全民健身日”,增强广大老年朋友的科学健身意识,8月7日,路南区老年体协组织700名中老年人欢聚南湖,参加老年健步走活动。

  8月7日早7点30分,700名中老年人声势浩荡地从南湖公园东大门出发,沿路向南在公园行走,绕公园内圈一周后再返回起点,行程30分钟。参加活动的居民中既有花甲老人,也有中年朋友。一些平时热爱体育运动的老人尽管年事已高,但是精神矍铄,一直迈着矫健的步伐走在队伍的前面。居民陈师傅说:“参加健步走活动,既能健身,又能健心,可以起到锻炼身体的作用,有利于老年人的身心健康。以后要经常参加这类活动。”一路上老年人闲话家常,笑声不断,虽然年纪大了,腿脚不是很灵活,但他们仍保持着“重在参与”的乐观精神,悠闲而开心地完成了健步走的全程。

  近年来,随着人民群众生活水平的逐渐提高,体育锻炼已成为我们追求“科学、健康、文明”生活的一部分。目前,“我运动、我健康、我快乐”,已经形成社会共识,老年群体的健身运动已成为有组织的自觉行动。

稿源 唐山劳动日报 编辑 张凌
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