首页   唐山   时政   综合   社会   县区 |
新闻   国内 |
银行·保险 |
曹妃甸   唐山评剧网   福彩网   唐山通
原创   通讯员   教育   健康   旅游 |
国际   环渤海 |
汽车   文娱 |
数字报   唐山范儿   手机报   专 题
  新闻热线 0315-2839111
  广告热线 0315-2817288
  内容推荐:
您当前的位置: 环渤海新闻网>唐山>通讯员报道 正文

唐山中医专家:立秋仍在伏天 防暑防晒不可少

http://www.huanbohainews.com.cn 2015-08-10 16:15 来源: 环渤海新闻网

  环渤海新闻网消息 (史爱华)时已立秋,但仍处在“三伏天”内,天气依然酷热,暑气难消。唐山市中医医院肺病科孙惠敏主任中医师提醒广大市民,暑热一时难消,大家仍需注意防暑防晒。

  孙惠敏说,此时正处于夏秋两季之交,脾胃受“湿邪”的影响最大。从中医角度来看,脾主运化水液,湿邪侵犯人体后最易伤害脾阳,而脾阳的虚弱也进一步助长了湿邪的侵入。一般来说,老年人、孕妇和婴幼儿等机体免疫力差或者发育不完善的人群是中暑的易发人群。一旦出现头痛、头晕、口渴等症状要立即到阴凉通风处休息口服和外用清热解暑类药物。日常饮食要常吃富含优质蛋白质又易于消化的食品,比如蛋类、鱼类及含脂肪少的肉类、豆制品、牛奶等,还可适当喝些绿豆汤。同时要及时补充维生素,最好多吃些新鲜水果,特别是西红柿、西瓜、水蜜桃等。

  由于立秋还在伏天高温天气紫外线强度还是较高应注意防晒预防日光性皮炎。外出前不要用过多化妆品,可抹防晒霜,穿上防晒衣等,平时少吃辛辣、姜、蒜之类刺激性食物,可口服维生素B族,多喝水,多吃蔬菜、水果。

  孙慧敏提醒,在高温天气,大家出门要记得备好防晒用具,最好不要在上午10时至下午4时之间在烈日下长时间行走。如果此时必须外出,一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜,带上充足的水。此外,最好将防暑降温药品如藿香正气水、风油精、仁丹等备在身边。

编辑 刘占金
.
相关新闻:
唐山中医医院专家教您立秋养生   14-08-06
本周进入立秋 唐山天气以多云为主   14-08-04
立秋迎降雨 暂别“桑拿天”   13-08-07
中医专家支招立秋养生   13-08-07
唐山中医医院专家:立秋来临 调节情志   13-08-06
精彩图片
更多>>>
 
娱乐>>
·和刘亦菲到底分手没?宋承宪公司:目前交往顺利
·林心如婚宴谢绝赞助 166万元人民币包宾客食宿
·36岁张柏芝带儿子与神秘男游玩 小肚凸显
·袁弘武汉摆酒谢亲友 张歆艺晒亲友合影盼白首
·张韶涵遭炮轰不知感恩 青峰挺友:路边碎石想沾边
·开启自黑模式!郭敬明用身高调侃陈伟霆的港普
·Selina晒童年照力证从小能歌善舞 感慨梦想成真
·陆毅自认和郭德纲“同龄人”:要有长者的样子
·啥情况?陶喆被曝在洛杉矶KTV与美女嗨唱
·林心如见一面掳获霍家心 华哥兄长喜喊“弟妹”
社会>>
·北师大获捐6000件古瓷器被指赝品 校方暂未回应
·业主家门疑因拒装防盗窗遭泼漆 警方介入调查
·广西百余栋别墅荒废 成村民放牛场
·保姆趁雇主不注意多次行窃 盗窃数额近10万元
·无良老板拒不支付31名工人报酬 被罚二万
·高温下60余名少数民族同胞相聚浙江泼水狂欢降温
·猎人勇士挑战赛在天津举行 美女帅哥同场竞技
·"机器人战争"西部赛区决赛西安落幕 西安交大夺冠
·成都孕妇地铁喝饮料被罚 律师:禁食过于一刀切
·网传城管哄抢货物还打人 实为私营老板导演闹剧
 
 
热点新闻
·最新:唐山山西北里小区火灾2人遇难5人受伤
·唐山出现今年以来最强降雨 局部降下大暴雨
·唐山山西北里小区一楼房燃气泄漏发生爆燃
·暴雨袭来唐山交通情况咋样?记者现场体验(图)
·焦彦龙冒雨检查唐山防汛工作(图)
·辽宁逃犯唐山考驾照露馅
·京津冀协同发展助推唐山再创辉煌(图)
·7月21日至25日新华道(滨河路至车站路段)断交
·"7·20"大暴雨唐山无人员伤亡和重大淹车事故
·唐山地震遗址公园进行大规模改造提升
 
唐山通:唐山生活资讯门户

饭店 酒家 | 休闲 娱乐

图书 音像 | 美容 健身

烟酒 花店 | 婚庆 礼仪 汽车 养护 |装饰 装修
网站介绍广告业务联系我们版权声明法律顾问设为首页加入收藏投稿邮箱
唐山市政府新闻办主管 唐山劳动日报社主办 技术支持:北方网
环渤海新闻网版权所有 未经允许 请勿复制或镜像
互联网新闻信息服务许可证13120170003号 冀ICP备08105870号-1