“滑雪”的孩子玩得不亦乐乎 记者 马锴方 摄
一位市民正在体验滑冰的乐趣 记者 马锴方 摄
环渤海新闻网消息 (记者 马锴方)1月19日,唐山落下今冬首场大雪。1月20日,雪霁初晴,记者来到凤凰山公园,发现低温和积雪催生出了滑冰、“滑雪”等新生运动项目。
“不花一分钱,也能体会到滑雪的乐趣。”市民周女士带着孩子前来凤凰山公园“滑雪”。所谓的“滑雪”就是拿一个废弃的编织袋当作简易的“雪橇”,利用公园内游乐场地边缘处的矮坡,让儿童从较低的地势滑下来,类似于坐滑梯。周女士告诉记者:“这是我从滑沙、滑草的娱乐设施里想到的点子。其实孩子年龄小,贸然尝试去成人的滑雪场容易出危险,这样做不仅安全、省时间,而且还能满足小孩儿最基本的玩雪需求,家长也能挤出时间陪伴,一举多得。”
位于凤凰山公园烟雨湖内的滑冰场已于去年12月31日开业,工作人员告诉记者:“在这里可以打冰球、滑冰,冰层厚度能够保证安全,空气好的时候来非常适宜。”
专家提醒,冬季参加适当的体育锻炼能增强人体抵抗力,但由于室外气温较低,人体的肌肉、韧带和关节的弹性及伸展性较差,锻炼前必须做足准备活动。冬季进行体育锻炼最好以中小强度为主,运动量不宜太大。选择室内锻炼的市民一定要保持空气流通,防止因缺氧而引发头晕、恶心等症状。
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