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蒸汽眼罩热销 作用没那么神

  http://www.huanbohainews.com.cn   2017-12-05 8:36 来源:环渤海新闻网  

蒸汽眼罩热销 作用没那么神

  环渤海新闻网消息 (记者 赵春卉)近一段时间,标榜缓解疲劳、帮助睡眠、预防近视、抚平眼周细纹等功效的蒸汽眼罩,受到年轻消费群体的热捧,不仅网上销售火爆,线下许多店家卖得也相当不错。但眼科医生表示,蒸汽眼罩主要通过热敷促进眼部血液循环,对预防近视、保养眼部肌肤并无明显作用,同时,一些易过敏体质的人长时间热敷还存在眼部过敏、灼伤等风险,市民使用时一定要谨慎。

  28岁的小刘在某事业单位工作,因工作需要她每天操作电脑的时间不低于6个小时,下班后,她又会拿起手机、平板电脑在线看书或逛逛网上商城。因为用眼过度,她时常出现眼睛干涩、酸痛等症状,但又觉得还没到需要看医生的程度。近期,她的一位朋友向她推荐了一次性蒸汽眼罩,介绍说既可以缓解眼部疲劳还可以抚平眼部细纹。小刘听后立马从网上买了一盒。

  记者在一家购物网站搜索“蒸汽眼罩”,出现了近百个网页,大约有5000个相关产品,部分产品销量相当惊人,很多商家还特地标注“明星同款”“明星力荐”等字样。记者咨询卖家得知,蒸汽眼罩的原理比较简单,就是眼罩内装有铁粉和水分制成的发热体,打开包装袋时,发热体接触空气中的氧气,随即产生热量,将水分蒸发,释放出温暖的蒸汽。卖家介绍说眼罩可以缓解眼部疲劳、滋润双眼、淡化黑眼圈、助神安眠……

  蒸汽眼罩的作用真的像卖家说的那么神奇吗?对此,眼科医生大多认为,蒸汽眼罩主要通过热敷的形式来促进眼部血液循环,短时间内有缓解眼部干涩的效果,加上其材质遮光,客观上“阻止”了使用者睡前玩手机的行为,间接起到了促进睡眠的效果,但是对于预防近视、淡化黑眼圈等则没有明确科学依据。此外,多数蒸汽眼罩产品内所含的成分不明,且使用时直接接触肌肤,易过敏体质的市民使用后,眼部会有出现过敏的风险。而且,不少人在睡前使用蒸汽眼罩,睡着后就戴一整夜,这可能对眼睛造成压迫,也不利于眼周皮肤的“呼吸”,存在眼部灼伤的风险。

  那么,对于经常出现眼部疲劳的市民,该怎么缓解症状呢?其实,对于因用眼过度造成的视疲劳,最重要的是要控制用眼时间,养成良好的用眼习惯。上网1小时,最好休息10分钟,闭目养神或远眺,使眼睛得到充分的休息,在操作电脑的过程中,还可以多眨眼,使角膜敏感的表层重新润滑。另外,眼科医生提醒,视物的过程需要维生素A的参与,市民可适当增加维生素A的摄入,适量补充海产品、鸡蛋以及新鲜的蔬菜和水果,如番薯叶、蓝莓等富含维生素A的食物。而且,市民可采用毛巾热敷代替蒸汽眼罩,这样既省钱又安全。

稿源 唐山晚报 编辑 郑雪靓
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