河北日报客户端消息（宋小婕、何川）“您好，这里是心理科普慧生活心理援助热线，请问有什么可以帮助您的？”

“你好，我怀孕8个月了，我感觉坐立不安，嗓子发干，很难受，你有什么办法吗？快帮帮我。”电话刚刚接通不久，听筒那边就传来急躁不安的声音......“当不良情绪再来的时候，可以试试几个简单实用的放松小技巧，然后和宝宝聊聊天，分享一下您期盼的心情，预热一下亲子关系。”“对呀，感觉一下子开窍了，真是太感谢你了。

“来电者是个孕妇，之前出现过一些症状，进行过一次心理咨询，效果还不错。”心理援助热线接线员于素静说。

面对疫情防控新形势，唐山开平区科协、网信办、融媒体中心联合唐山市心理咨询师协会开展“心理科普慧生活”系列志愿服务活动。以心理卫生健康工程为抓手，充分发挥科技工作者的智力优势和专业优势；以“慧”为导向，以“惠”为目标，积极引导民众科学应对疫情，实现专业志愿服务惠及民众，增强人民群众获得感。针对不同人群，制作隔离人员心理调适指南、疫情期间学生心理调适指南、一线人员心理调适指南、居家心理调适指南等不同专题科普心理疏导视频8期，通过微信公众号、今日头条等新媒体平台推送，受益人群超过万人次，受到广大群众的好评。活动开展以来，群众通过拨打24小时心理援助热线，寻求危机干预及线上心理咨询130余人次。

“很多时候，群众都是深夜打来电话，结束时经常是第二天凌晨，但每每结束时，听到电话里传来的一句句‘谢谢’，一声声‘辛苦了’，就觉得我们的付出是值得的。”于素静说。

心理援助热线接线员的声音帮助一个个来访者驱散心灵阴霾，她们用倾听与共情，默默为民众筑起了一道道“暖心墙”。

“心理科普慧生活系列志愿服务活动还在持续进行，除科普微课推送、24小时心理援助热线外，我们还将推出心理咨询、科普大礼包‘把爱带回家’、发放‘联心卡’等贴近群众需求，惠及民众的多项志愿服务举措，以此达到科普为民，服务社会的目的。”开平区科协主席笪蕊说。