环渤海新闻网消息（董丽荣 张惠琪）新学年线下开学，不少孩子存在焦虑情绪。日前，唐山市路北区七十号小学将心理健康教育纳入“开学第一课”，邀请唐山市心理卫生协会执行秘书长季丽娜走进校园，面对面为孩子们支招，从“心”出发，引导学生以健康心态迎接美好新学期。

课堂上，季丽娜以“让‘花朵’向阳而生”为题，从认识情绪、调解情绪、管理情绪等方面入手，通过开展形式多样的趣味游戏，引导学生关注自身心理健康，学会自我调解，缓解开学焦虑，以积极健康的心态迎接新学期，向阳生长。

“以前有了不好的情绪我不知道应该怎样处理，今天听了老师的课，感觉收获特别大。”七十号小学六（3）班学生张宸玮说。

该校校长马劲松介绍，近年来学校持续关注青少年心理健康，先后设立了校园心理辅导中心、开设了心理健康教育课程、制定了学生心理成长档案……切实做到心理健康教育进校园、进课堂、进头脑，全力护航青少年健康成长。