2023-08-23 11:41:41 | 环渤海新闻网
来源: 唐山晚报

搭建“心桥”,治疗学生失眠

□ 遵化市新店子镇大老峪联办小学 王军红

多年的教学和班主任管理工作,让我一直坚信:德是教师的灵魂,才是教师的根本,而爱才是教师的实质。

我班上的学生小代不慎把脚崴了,因学校门口到教学楼距离较远,孩子行走不便,我就用车子把他接到教学楼下。随着孩子身体的逐渐康复,我越发感觉孩子与以前不一样了,有时候好像心不在焉,心神不宁。于是我向他询问具体什么原因,才得知最近他一直在失眠。经过几次交流,发现他失眠一直未得到缓解。于是,我决定静下心来,探索他失眠的原因。

“失眠是什么感觉?”我问。“就是睡不着啊!”他小声回答。

“嗯,有时候我也有这种情况,能不能向我描述一下晚上睡觉的情景?睡不着的时候在想什么呢?”“家里一般8点多关灯后我就躺下了,然后就怎么也睡不着,心里慌慌的。”

“慌什么呢?”“我也不知道慌什么,就是爱胡思乱想。”

“失眠的时候会想些什么呢?”“什么也没有想啊,就想快点睡着,可就是睡不着,越想睡着越睡不着。”

“想睡却睡不着真是一件很难受的事情。”我努力地捕捉着小代的感受。“数羊、眯着,可都没有效果,感觉我就快要吃睡眠药了。”说完,小代害羞地笑了笑。我突然意识到他失眠可能不是由于焦虑,更大可能是压抑性的心理防御。

“作为咱班的宣传委员,板报设计得那么漂亮,那你现在画一幅画吧!”我拿出了纸和笔递给他,继续说道,“就画一幅你回家后的场景吧,可以包含你的亲人、房屋建筑、美食等,都可以在画里体现哦!”

他开始了绘画。10分钟后,他拿着自己的作品交给我。

他画的是一间房间,里面有一桌子的好菜,一位上了年纪的老人正在给他夹菜。画的旁边还有一个心形的图案。但我注意到了一个细节,画上并没有他父母的身影。

我试探地问:“原来你回家有这么多的好菜啊?真幸福!画面中的这位老人是谁啊?”

“是我的爷爷啊!他对我可好了,每次回家都给我做好吃的,我超级喜欢他。”他略带骄傲地说。

我追问:“怎么没有你的父母呢?他们在干嘛?”

他的脸立刻凝住了,失落又略带气愤地说:“他们感情并不好,很早的时候我妈妈就离开我们了。我爸爸特别爱喝酒,对妈妈和我都不好,喝多的时候就故意气我妈妈,和我妈吵架,甚至动手。有一次晚上我爸喝酒喝多了,我去劝架,我爸不但没有听,甚至还打了我,我就跑到了爷爷家,躲在房间里,一晚上都没有睡着。”

“你和你爸爸认真地谈过没有?你后来和你爷爷说了没有?”“没有,我不敢和我爸说,也怕我爷爷担心。”

父母离异,父爱母爱的严重缺失,都让孩子将家庭的情感转移到了爷爷身上,爷爷在小代的心里无比重要。正是这样的重要,“渴望爱”与“惧怕离别”的主题悄然在小代的潜意识中徘徊,更深刻地影响着他的心理与生活。失眠,只是焦虑的一种表现形式。想到这里,我对小代说:“嗯,你是个好孩子,那么你想解决你的失眠问题吗?”

“当然,您说吧!”他已迫不及待。

“第一,你可以在你父亲不喝酒的情况下认真与他聊一次,表明你自己的想法,只有你表达自己想法,你爸爸才更可能意识到你的问题,意识到你已经是一个有想法的‘小大人’了。第二,回家见到爷爷就抱着爷爷,紧紧地抱住,可以不说话,也可以想到了什么就说什么。第二天一早陪爷爷吃一顿早餐。”我之所以这么要求,就是让小代尝试解决和父亲之间的隔阂,充分地表达自己对爷爷的爱,消解对父亲的“愤”。

一周之后,小代一脸的开心。他专程来告诉我,他认真与爸爸谈了,他爸一直在感慨他的成长并保证有所改变。一次,他抱着爷爷时哭得一塌糊涂,晚上却睡得非常好。后来,小代就极少再失眠了。在之后的日子里,我时常找他聊天,讲述着自己和亲人之间的趣事,憧憬着美好的未来。

人们因为爱而感到安全,因为分离而感到孤立。小代,因为父母感情不和,非常缺乏爱与安全感。幸运的是,小代的爷爷给予了孩子足够的爱。但是,由于家庭环境的影响,孩子对“爱”缺失,对“分离”心生恐惧和焦虑,最终导致了自己在精神层面的焦虑。

在这个故事中,心理绘画成为一扇窗,让我借此不仅得以走进小代的心灵深处,探寻到了小代失眠的原因,还借此搭建了一座“心桥”。

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