2024年中秋节、国庆节即将来临，为让广大消费者度过一个欢乐、祥和、安全的节日，唐山市市场监管局提醒广大消费者要科学理性消费，践行绿色低碳的生活方式，谨防各类消费陷阱，确保自身合法权益不受侵害。

科学选购月饼

月饼是中秋节传统美食，消费者在选购月饼时，建议选择在证照齐全、信誉较好的商场、超市、市场购买。要详细了解产品标签标识，标准的月饼标签应标注生产企业全称、详细地址、执行标准、配料表、净含量，标明保质期和生产日期。谨慎购买路边摊、朋友圈“养生”“保健”“纯手工”月饼。要主动选择包装简约适度的产品，拒绝过度包装月饼和“天价”月饼。

牢记食品安全

外出就餐时，应选择证照齐全、环境整洁、食品安全管理规范的餐饮单位，点餐前注意查看菜单价格，留意是否明码标价或事先询问价格和收费标准。通过网络平台订购餐饮食品时，应选择正规的、可短时间送达的餐饮服务提供者。积极践行“公勺公筷”“光盘行动”理念，杜绝餐饮浪费，坚持适当点餐、适量取食、餐后打包，拒食野生动物及制品，不乱扔垃圾，落实垃圾分类要求。

合理规划出游

跟团旅游要选择证照齐全、资质良好、信誉度高的正规旅行社，谨防超低价的旅游陷阱。要慎签旅游合同，合同中应明确规定行程安排、食宿标准、交通工具、购物安排等具体内容，并规定违约赔偿标准。选择自驾出行也要提前做好攻略、合理规划，提前了解景区的相关规定，是否存在预约、限流及其他特殊规定，携带相关急救用品和药品，及时关注高速公路通行情况，避免耽误时间。

理性购物消费

消费者在购物时要货比三家、三思后行，理性看待商家的各类打折促销活动，别被特价、优惠、打折等促销方式迷惑，别被精美外包装图片蒙蔽。线上购物时，应选择信用评价度高、售后有保障的平台和网店，要谨慎选择“网红”直播带货等形式销售的产品，详细了解推荐产品的质量、价格等情况。要警惕“特供酒”消费欺诈，选择在合法正规的销售渠道购买合格的酒类商品。

唐山市市场监管局提示广大消费者，在购买商品或接受服务时，应及时向商家索取并妥善保管购物发票、小票、电子交易码等有效凭证。当发生消费纠纷时，消费者可先与商家协商解决，如协商不成，可选择设立在商家的消费维权服务站投诉，或向纠纷发生地的行业主管部门、监管部门、消费者协会（消费者权益保护委员会）等单位投诉，依法维护自身的合法权益。