环渤海新闻网消息（李紫薇 杨文进）为进一步提升公众对心理健康的认识，促进读者的情感交流与心理成长，9月21日，路北区图书馆特举办“心灵之旅：与蛤蟆先生共探心理成长的秘密”沉浸式剧本围读活动。

作为一部探讨心理健康与成长的经典之作，《蛤蟆先生去看心理医生》以独特的动物寓言形式和丰富的心理学知识，讲述了蛤蟆先生接受心理咨询的故事，深受全世界读者喜爱。活动依据这本心理疗愈读物展开，以故事叙述和对话的方式让读者由浅入深地了解心理学概念，通过实际扮演书中人物，借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。馆员带领读者学习多种情感调节技巧，通过特定的方法，深呼吸、放松训练和积极思考等管理和调整自己的情绪，以达到情绪平衡和心理健康。每个读者都积极参与到这场心理交流分享会中，学会了如何表达自己的情感和需求，以及如何与他人建立良好的情感沟通，有助于更好地处理人际关系和情感问题。

本次读书分享会活动搭建了一个交流与分享的平台，让读者通过角色扮演的方式，深入体验并理解本书中人物的心理历程，促进读者情感共鸣与自我反思，增强对心理健康问题的认识与重视。