应急救护 从我做起
应急救护，是我们在面对突发事件时，保护自己和他人生命安全的关键技能。为提升小学生的应急救护技能，3月22日，一场别开生面的“应急救护研学活动”在唐山传媒大厦三层演播厅顺利举行，来自唐山各地的唐山劳动日报社小记者们参与了此次富有意义的活动。
活动中，华北理工大学临床医学院的刘俊杰老师带领专业的志愿者团队通过生动地讲解和直观地演示，为小记者们讲授了有关“心肺复苏”和“海姆立克急救法”的知识。为了让同学们更好地掌握所学知识，活动还设置了实操环节。同学们踊跃参与，在志愿者的指导下，认真进行模拟操作。有的同学小心翼翼地进行心肺复苏按压，有的同学熟练地运用“海姆立克”急救法救助模拟假人，现场气氛热烈而有序。
活动最后，小记者们纷纷表示收获颇丰，不仅学到了实用的应急救护知识，还懂得了医护工作人员的艰辛，增强了自我保护意识。
凤凰小学 崔长铄
学急救知识 护生命安全
3月22日，是我第一次以唐山劳动日报小记者的身份进行应急救护研学。
此次活动将理论讲解与实际操作相结合。华北理工大学临床医学院的刘老师从救援的黄金4分钟切入，为我们上了一堂生动实用的救命课。刘老师通俗易懂的讲解了心肺复苏，气道异物梗阻等紧急情况的基本流程和操作步骤。
看了老师的示范后，大家都很踊跃，也都想去尝试，于是在老师的指导下，我们利用提供的道具轮流上前进行实操。经过实践，我们也对培训的内容有了更清晰更直观的认知与感受。
回到学校后，我也将学到的应急知识及时分享给了同学们。这样我们大家在面对意外和突发事件时才能有足够强的应急反应能力，同时增强了安全意识。
骏安实验小学 张艺铎
时间就是生命 守护生命我先行
3月22日，我很荣幸参加了“时间就是生命，急救从现场开始”的研学活动，这是一场别开生面的生命教育课。
本次活动从唐山传媒大厦三层举行，由华北理工大学临床医学院专业的志愿者团队，利用PPT和实践演示的形式揭开了急救知识的神秘面纱，原来黄金4分钟是抢救心脏骤停患者的关键期，而海姆立克急救法就像一把生命钥匙，能瞬间缓解异物卡喉的危机，并且了解到了海姆立克急救法和心肺复苏的原理和重要性！
实践操作环节，我来到人体模型面前，在志愿者姐姐的指导下亲身体验心肺复苏，手肘要垂直按压深度5~6厘米，频率每分钟100次左右，一开始我的频率，按压力度都不太准确，但在姐姐的耐心纠正下，我掌握了正确流程和方法，成就感满满。
通过这次活动，我体会到了急救不仅是医生的责任，更要是每个人掌握的生存技能，并且很有必要和身边家人朋友普及相关的急救方法，预防大于救治，吃饭不要说话，防止东西卡喉，日常锻炼身体，及时体检。
此次活动我和小记者伙伴们在学习中训练，并且还有幸采访到刘俊杰教授，他的专业医学知识和以人为本的医者仁心让我肃然起敬，采访完刘教授与我合影留念，亲切蹲下身与我平视，医学专家原来这么平易近人，让我更敬佩了。
感谢唐山劳动日报的老师们和华北理工大学临床医学院的志愿者哥哥姐姐们，用你们专业与爱心搭建了这场生命课堂，我一定践行初心，未来的日子里，我会带着这份责任去救治更多的人！
路南区文北小学 高宥雯
指导教师 贾婧宜
争做小小急救员
3月22日星期六，在一个阳光明媚的早晨，我参加了唐山劳动日报社小记者急救研学活动，这次的活动真是让我大开眼界，不仅让我增长了急救方面的知识，也让我知道了生命的宝贵。
在传媒大厦三层演播大厅里，所有的小记者都准时在自己的座位上坐好，耐心等待老师地讲解。给我们讲解的急救老师像超级英雄一样站在大屏幕前，生动而详细的给我们讲解心肺复苏和海姆立克急救法的 重要细节与要领。
老师讲完之后，最刺激的是我们每两人轮流分组实践！我们两个人走到模型旁边，指导老师在一旁给我们讲解和纠正操作中的错误，首先我的按压力度不够，再是在做人工呼吸时并没有去除患者嘴里的异物，这样会给患者造成二次伤害。
通过培训，我深刻认识到了急救技能在挽救生命方面的重要作用。无论是面对家人、朋友还是陌生人，掌握急救技能都能让我们在关键时刻挺身而出，为需要帮助的人提供及时有效的援助。
今后，我还需要不断学习新的急救知识和技能，不断提升自己的急救技能水平。同时，我也愿意积极参与各类急救培训和志愿服务活动，将所学的急救知识应用到实际生活中去，为更多需要帮助的人提供援助。
路南区文北小学 王子骞
指导教师 贾靖宜
时间就是生命
今天我有幸参加了唐山日报社组织的时间就是生命，急救从现场开始——小记者应急救护研学活动。
在现场教学中，老师为我们示范了心肺复苏的每一个步骤，告诉我们每个动作的意义。之后，助教指导我们在模拟人体上操作，帮助我们通过实践掌握急救技能。 随后我们学习了海姆立克急救法，这个方法可以将人的肺部设想成一个气球，气管就是气球的气嘴儿，假如气嘴儿被异物阻塞，可以用手捏挤气球，气球受压球内空气上移，从而将阻塞气嘴儿的异物冲出。让我们实践中了解了气道异物梗阻的急救方法。通过这次活动，我深刻体会到从小培养急救意识，让我们成为守护身边人生命安全的“第一响应者”！这次意义的活动，令我受益匪浅。
友谊里小学 李牧泽
“时间就是生命，急救从现场开始”
“分秒必争”用在急救时刻再合适不过了。今天我有幸参加了唐山劳动日报社邀请华北理工大学临床医学院刘老师针对心肺复苏和海姆立克急救法的现场讲解。
通过刘老师详细的介绍，我有了对急救知识的初步认识。我知道了什么是黄金6分钟，也对心肺复苏加深印象：左手在下与右手双手交叠，用十字法准确找到患者需要按压部位。以按压30次吹两次人工呼吸的节奏，连续做五组。如果患者有呕吐物，则需帮其侧头清理干净，在保护好自己的情况下进行人工呼吸，直至120抵达。
同时，我也认识了“生命的拥抱——海姆立克急救法”。
通过今日研学，让我对医护人员倍感尊敬，虽然不能完全的感同身受地体会医护人员的辛苦，但我想在这里呼吁大家，要尊敬每一位，为患者付出的医护人员，并希望大家利用空余时间了解学习急救知识，能为患者争取更多的时间和可能。
时间就是生命，让我们一起为了减少更多遗憾悲剧的发生而努力！
路南区第四实验小学 高祎苒
