“胖妈”的苦与乐
环渤海新闻网专稿 (郭卿)本人从小就是个胖孩儿。小时没感觉,上高中的时候开始有点惭愧,后来才感觉身材是一生最大遗憾。看看身边女孩个个身材火辣,袅袅婷婷从身边飘过,心中除了艳羡,还有一丝丝的嫉妒。
前年去西部旅游,参观敦煌莫高窟,看里面的佛像,无不慈眉善目,体态丰腴,就连飞天仙女,也是丰满有致。看完,只恨生不逢时,没有早生一千年,只有梦回唐朝罢了。
生在当今就得面对现实。节食,每当饿得饥肠辘辘时,减肥的信念立刻灰飞烟灭,下顿再说吧!于是,暴饮暴食,体重反而增得更快。
后来,就想,管它呢,只要健康就好,吃照吃,加强锻炼吧。于是开始了我的健身计划:先是跳健美操,对着电视上练,每天也是大汗淋漓;跳不久还是觉得枯燥,改跳肚皮舞,买了叮咚作响的腰饰,又是一阵儿,扭得肚子疼;又去买来健身操的碟片,这个还真不错,坚持下来了。
慢慢的,心态变了,踏实了许多。
胖子有胖子的好处。女儿有时用手捏捏我胖胖的脸蛋说:“妈妈,你好可爱哦!”学生看到我感觉有亲切感,觉得我更像他们妈妈的可不是少数,胖子比一般人有更强的亲和力嘛!时间久了,感觉只要健康就好,开心就好,能够开心生活、快乐工作,不亦乐乎?
锻炼还在继续,跑步、健身房、跳操,照照镜子,胖还是胖,但结实了。以前上楼都喘的我,现在身体倍儿棒,吃嘛嘛香,体重也慢慢地降下来。多年苦苦追求的减肥效果竟然在不经意中实现了。
所以,亲爱的胖子们,我们要改“我胖故我在”为“我壮故我在”,健康万岁牎 |