| 做家庭健康生活方式的主导者
环渤海新闻网专稿 (苏建丽) 我叫苏建丽，是遵化市堡子店镇十八里村妇代会主任，唐山市第十三届人大代表、唐山市第十四次妇女代表大会代表。
2002年，我开了一个美容院，因为工作的需要，让我有较多的机会学习健康生活理念和健康保健知识，我把这些自觉地应用到日常生活中。平时抓住一切机会向公婆、丈夫和孩子传授健康生活知识，并调动全家人行动起来，培养健康的生活习惯。我们家注重科学、合理、均衡搭配饮食，经常吃一些粗粮，多吃蔬菜和水果，严格按照标准控制每月吃油量和用盐量，种植无公害蔬菜，坚持使用节能灯泡、环保布袋，每天参加健身运动，每年全家还进行一次体检。我们将“追求健康”作为热点话题，经常在一起学习交流牞公公、婆婆都已经60多岁了，身体非常健康。
我充分发挥妇代会组织作用，动员全村妇女积极参加新农村建设，组织妇女在院内院外植树栽花，并且每月集中开展一次义务劳动，组织妇女清扫街道、绿化美化村庄。为带动妇女开展健身活动，丰富群众文化生活，我们成立了村妇女秧歌队、腰鼓队、健身操队。每到重要节日，我们都专门编排节目，为群众演出。为提高表演水平，我自费请来专业教师，对姐妹们进行培训指导。健身操队编演的节目在遵化市“春暖三八、共建和谐”综艺晚会上赢得了观众长时间的掌声。村秧歌队在遵化市秧歌大赛中先后两次获奖。这些让我们在享受成功喜悦的同时，更收获了健康和快乐，培养了科学、健康生活的习惯，让我们感觉生活更加充实，更加多彩。 |
