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唐山协和专家:少食辛辣多开窗 秋季谨防咽喉病

  环渤海新闻网消息 (志永)近日,唐山市结束了桑拿天的考验,但由于天气干燥,不少人开始咽喉干涩、疼痛。唐山市协和医院耳鼻喉中心每天接诊近50余人咽喉病患者。该院耳鼻喉科王东海主任提示,八九月份是咽喉病爆发的高峰期,市民要注意戒烟限酒,少吃辛辣刺激的食物。

  “最近接诊的急性扁桃炎、急性咽炎病人特别多,以年轻的上班族为主。很多都有咽喉红肿、充血、疼痛、咳嗽等症状,有的甚至出现声音嘶哑、说不出话的情况。”王东海介绍,夏秋交换之际,天气出现炎热和干燥并存的特点,上班族喜欢“蜗居”在密闭的工作环境,很容易滋生细菌和病毒,加之有些人喜欢在房间内“吞云吐雾”,空气质量变得更差,身体抵抗能力较差的上班族很容易因此而患上急性咽炎、扁桃体炎等咽喉疾病。

  王东海建议,这个季节要多开窗通风,保持空气流通,平时一定要多喝水和清凉茶饮,保持咽喉部的湿润;要注意少吃容易上火的食物,如烧烤、火锅等,像荔枝、桂圆、杏等温热水果也要少吃,可以多吃些西瓜、鸭梨、苹果等清爽去火、柔嫩多汁的水果;由于烟、酒、槟榔等既刺激咽喉又容易使人体机能受损,所以要坚决戒除,此外,要保持正常的作息规律,注意劳逸结合。

编辑 刘占金
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